Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
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58.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1807 kcal
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Fat: 68.75g | Prot: 111.37g | Carbs: 191.26g.
Breakfast: Fresas, Quaker Avena en Ojuelas, La Fageda Yogurt Desnatado, Frambuesas, Arándanos, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas. Lunch: Cerezas, Angulas Aguinaga Salpicón de Marisco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Brocoli para Vapor, Hacendado Gambón. Dinner: Auchan Apio en Tiras, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Verdifresh Canónigos, Bonnysa Tomate Cherry, Caladero Salpicón de Marisco, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimiento Rojo, Pepino (con Cáscara), Cebolletas o Cebollas de Primavera. Snacks/Other: Galletas de Avena (con Pasas), Galletas de Chocolate (Blandas), Grefusa Pipas con Sal, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares, Steinburg Cerveza sin Alcohol, Mahou Cerveza sin. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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