Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
|
57 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
753 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 39.59g | Carbs: 54.60g.
Breakfast: Кофе, Победа Шоколад Горький 72%, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сетунь Окорочок Куриный, Натур Буфет Плов с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_VerSaLiya_'s Weight History
|