Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2017
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 83.87g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом, Голицин Шоколад Молочный без Сахара, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Яйцо (Целое), Макфа Макароны Перья. Dinner: Кладезь Конфитюр Абрикосовый на Фруктозе, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Макдоналдс Латте. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ausorokina's Weight History
|