Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
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58 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1790 kcal
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Fat: 40.16g | Prot: 100.83g | Carbs: 236.49g.
Breakfast: Tomates Cherry, Pan Integral de Centeno, Zespri Kiwi Sungold, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, Arándanos, Frambuesas, La Fageda Yogurt Desnatado, Fresas, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Café Colado. Dinner: Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Yosoy Bebida de Avena, Whey Protein, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Canónigos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa), Leche de Avena, Bonnysa Tomate Cherry, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Cerveza. Snacks/Other: Galletas de Chocolate (Blandas), Myprotein Virtue Bar, Steinburg Cerveza sin Alcohol, Mahou Cerveza sin. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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