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sono sempre stata sovrappeso, fin da piccola. l'adolescenza e la prima cotta mi ha fatto dimagrire fino al peso forma, ma poi ho avuto una serie di problemi personali e in 10 anni sono aumentata di 25 kg😞. dopo vari tentativi, ho deciso finalmente di tornare ad essere la persona di prima, in tutti i sensi!!!!!😄😄😄😄 spero tanto di riuscirci e di non cadere 💪💪💪💪💪💪
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272 kcal
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Fat: 14.60g | Prot: 4.63g | Carbs: 34.91g.
Lunch: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Dinner: Carote Bollite. more...
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 Comments
26 Jun 17 by member: MrTrinita79
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in bocca al lupo anche da parte mia
26 Jun 17 by member: Miyiamoto
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la tua stessa situazione, e ora sto perdendo peso, non farti abbattere dal numero della bilancia, tu vai avanti e non mollare 💪
26 Jun 17 by member: Lalla092000
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26 Jun 17 by member: carmela cassaro
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26 Jun 17 by member: gattarissola
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idem..soprattutto per gli ultimi 10 anni 😭😭 il bello che non c'è stato mai un vero motivo ma solo cattiva alimentazione e poca voglia di fare attività fisica 😔
26 Jun 17 by member: cla_22
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Ho visto che stai all'inizio del percorso, vedrai che segnare tutto quello che mangi e il peso ti aiuterà..basta essere sincera con fs e con te stessa! In bocca a lupo 🐺
26 Jun 17 by member: cla_22
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complimenti per la determinazione. vedrai che con la volontà e la disciplina arrivi dove vuoi. daje!
17 Jul 17 by member: Lostplayer
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un consiglio spassionato:con kg 25 da perdere,affidati ad un professionista
17 Jul 17 by member: elys74
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grazie a tutti!!!! @elys74 si, forse hai ragione, ma mi ero già rivolta ad un professionista anni fa e non ho avuto risultati. colpa mia naturalmente, che non ero convinta al 100%. ma adesso lo sono, grazie ad una motivazione ben precisa (vorrei mettere su famiglia). che dire, sto vedendo i primi risultati dopo più di un mese e ne sono felice. Sto mangiando regolare, tenendo sotto controllo le calorie e mi sento bene. per il resto, si vedrà! passo dopo passo😃😃😉😉
17 Jul 17 by member: laclaudiafa
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17 Jul 17 by member: elys74
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Ricordati che non potrai più essere la persona di prima.. In compenso, sarai molto meglio. :)
In bocca al lupo
02 Aug 17 by member: mainardialice
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03 Aug 17 by member: sabry_colombo
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