ASMP07's Journal, 30 Jun 17

Zdaje się, że mi wyszedł kilkunastogodzinny post mimowolnie. Wczoraj wieczorem zjadłem kolację, rano coś tam zacząłem wciągać, ale zorientowałem się, że nie jestem głodny. No to nie jem! Teraz w robocie, zjem pewno jak wrócę do domu ostatecznie (czyli ok. 18-tej, może 19-tej). Prawie 24 godziny postu będą, jedynie rano kawa z mlekiem i w ciągu dnia yerba mate...

View Diet Calendar, 30 June 2017:
1304 kcal Fat: 110.09g | Prot: 52.86g | Carbs: 24.14g.   Snacks/Other: Develey Musztarda Stołowa, Oliwa z Oliwek, Henryk Kania Kiełbasa Śląska, Pomidory. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
na tluszczach to wszystko jest takie proste, co? ;) 
30 Jun 17 by member: vibo69
No jakoś tak wychodzi :-) 
30 Jun 17 by member: ASMP07

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ASMP07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.