Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 83.49g | Carbs: 186.69g.
Breakfast: Шашлык из Утки, День Ночь (АТА) Печенье Сэндвич, Салат Крабовый, Шашлык Куриный, Самса́. Lunch: Компот Ягодный, Самса́, Черешня. Dinner: President Творог Классический 9%. Snacks/Other: Абрикосы, Сливы, Яблоко, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so_mad_n_happy's Weight History
|