Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
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66.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1512 kcal
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Fat: 58.86g | Prot: 64.37g | Carbs: 189.54g.
Breakfast: Amandes, Banane, Auchan Flocons d'avoine, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Baguette, Istara Ossau-Iraty, Gâteau Au Chocolat Maison, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Concombre (avec Peau), Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Dinner: Oignons, Super U Pâte Brisée, Pastèque, Tomates, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Galbani Mozzarella. Snacks/Other: Mangues. more...
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steady weight
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LiquidAmethyst's Weight History
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