|
Мой завтрак 🙌🏻🙌🏻🙌🏻197 ккал . Всегда пытаюсь вписаться в 200 ккал на завтрак , потом как-то легче на протяжении дня ) на фото рыбка Дори , не калорийна, вкусная , и не жирная👐🏻запечённые овощи , лаваш , огурчик, и кофе. Всем хорошего дня 👌🏻💋
|
1215 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 54.94g | Carbs: 187.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Парус Лаваш с Курицей и Сыром, Смешанные Овощи (Замороженные), Рыба Дори. Lunch: Икра, Зефир, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овсянка. Dinner: Красное Яблоко, Персики, Ласунка Мороженое Гран-При Малина. Snacks/Other: Яйцо, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Лаваш Армянский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarettimka's Weight History
|