|
На завтрак будет вкусняшка ))))
|
1140 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 80.86g | Carbs: 120.33g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fratelli Beretta Брезаола, Сыр Моцарелла, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Каша Рисовая на Молоке, Чай с Молоком. Lunch: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная. Dinner: Красные Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), VPX Zero Carb Sro. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
2128 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute, Showering - 10 minutes, Cleaning - 1 hour, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 25 minutes, Treadmill - 24 minutes, Sitting - 1 hour, Vacuuming - 10 minutes. more...
|
|
 Comments
Всё моё любимое!Только я не знаю чё это Beretta?
05 Jul 17 by member: tanya.cipa
|
Это брезаола, итальянская закуска из постной говядины просоленная сухим способом, очень вкусно)
05 Jul 17 by member: vladinatanusha
|
Спасибо!Надо как нить попробовать!
05 Jul 17 by member: tanya.cipa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladinatanusha's Weight History
|