feridehsyn's Journal, 06 Jul 17

sarımsaklı yoğurtlu patlıcan közlemesi

View Diet Calendar, 06 July 2017:
824 kcal Fat: 35.45g | Prot: 30.63g | Carbs: 100.86g.   Breakfast: Siyah Zeytin, Uno Kepekli Light Ekmek, Domatesler, Aknaz Köy Peyniri, Uno Kepekli Light Ekmek, Çay (Demlenmiş). Lunch: Makarna veya Tuna Balıklı Makarna Salatası. Dinner: Sarımsak, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Snacks/Other: Su, Kuru Kayısı. more...
2459 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, RPM - 1 hour and 21 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 12 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun Harika bir seçim 
06 Jul 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
teşekkürler evet sadece 150 kalori geldi 🙂 
06 Jul 17 by member: feridehsyn

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


feridehsyn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.