|
Halet-i ruhiyem :)
|
1277 kcal
|
Fat: 79.70g | Prot: 42.44g | Carbs: 103.52g.
Breakfast: Yulaf, Kuru Kayısı, Kuru Üzüm, Ceviz, Tam Yağlı Süt. Lunch: Nestle Nesfit Çilekli Tam Tahıllı Bar. Dinner: Kıymalı Pide. Snacks/Other: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. more...
|
|
2208 kcal
|
Exercise:
RPM - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|