Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2539 kcal
|
Fat: 141.74g | Prot: 103.95g | Carbs: 216.71g.
Breakfast: Буженина, Спартак Шоколад Молочный "Аленка", Манная Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красное Яблоко, Говядина Отварная, Цикорий с Молоком, Ашан Слойка с Капустой, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Коммунарка Любимая Алёнка, Буженина, Кофе, Банан. Snacks/Other: Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|