Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
786 kcal
|
Fat: 37.27g | Prot: 40.57g | Carbs: 73.48g.
Breakfast: Черная Смородина, Батон Нарезной, Геркулес Овсяные Хлопья, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сало Бутербродное, Помидоры, Зеленый Перец, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Магнит Минтай Отварной. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|