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2166 kcal
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Fat: 77.32g | Prot: 86.12g | Carbs: 277.83g.
Breakfast: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Marilan Biscoito Cream Cracker, Tirolez Queijo Prato, Pullman Pão de Forma Tradicional, Suco de Limão, União Açúcar Demerara, Café Brasileiro Café. Lunch: Tang Refresco em Pó, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Barilla Fusilli. Dinner: Quaker Aveia em Flocos, Paulista Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel. Snacks/Other: Predilecta Goiabada, Walmart Queijo Mussarela. more...
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2038 kcal
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Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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