Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
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58.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1793 kcal
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Fat: 45.62g | Prot: 68.64g | Carbs: 235.46g.
Breakfast: Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Frambuesas, Arándanos, La Fageda Yogurt Desnatado, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, Galletas de Chocolate (Bajas en Grasa). Lunch: Cerveza, Nectarinas, Pan de Pueblo, Sandía, Sardinas Asadas, Chipirones Plancha. Dinner: Huevo Duro, Cerveza, Bonnysa Tomate Cherry, Pimiento Rojo, Santa Teresa Salmorejo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Buckler 0,0 Cerveza, Hacendado Espinaca Cortada, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Hacendado Pepinillos Agridulces. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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BambaFit's Weight History
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