Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2017
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83.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1147 kcal
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Fat: 13.11g | Prot: 74.49g | Carbs: 182.21g.
Lunch: Pesca, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Parmigiano (Grattugiato), Athena Tonno al Naturale, Barilla Pasta. Dinner: Dimmidisì Passato di Verdure, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Conad Gallette di Mais Biologiche, Primia Carote Crude, Pomodori, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Other: Albicocche, Pesca. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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laclaudiafa's Weight History
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