|
Мой ужин 😻+ выпила прот после тренировки)
|
1102 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 79.18g | Carbs: 109.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream, Авокадо, Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная. more...
|
|
1777 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladinatanusha's Weight History
|