Omelete de forno e um vinhozinho pq ta frio e nao sou nem obrigada
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1275 kcal
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Fat: 57.75g | Prot: 89.14g | Carbs: 84.76g.
Breakfast: Real Queijo Minas Frescal Light, Café (Infusão). Lunch: Espinafre, Copacol Peito de Frango Desfiado, Couve Manteiga Crua, Repolho, Aspargos (Sólidos Escorridos, Enlatado). Dinner: Vinho Merlot, Espinafre, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Couve Manteiga Crua. Snacks/Other: Sococo Coco Ralado, Linea Sucralose, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Abacates, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Maçã, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Amêndoas, Growth Supplements Six Protein. more...
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1739 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Resting - 17 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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GiseleQuirino's Weight History
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