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Couve, Couve-flor, patinho
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1775 kcal
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Fat: 106.27g | Prot: 128.78g | Carbs: 58.06g.
Breakfast: Café (Infusão), Real Queijo Minas Frescal Light. Lunch: Seara Presunto Cozido, Tirolez Queijo Prato, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho, Couve Manteiga Crua, Copacol Peito de Frango Desfiado, Espinafre. Dinner: Vinho Merlot, Couve Manteiga Refogada, Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Other: Linea Sucralose, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Castanhas de Caju, Amêndoas, Growth Supplements Six Protein, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Abacates, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Linea Sucralose, Sococo Coco Ralado. more...
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1712 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 minute, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 17 hours and 24 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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GiseleQuirino's Weight History
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