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2041 kcal
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Fat: 63.71g | Prot: 64.14g | Carbs: 302.07g.
Breakfast: Tirolez Queijo Prato, Perdigão Mortadela, Pullman Pão de Forma Tradicional, União Açúcar Demerara, Café Brasileiro Café, Hellmann's Maionese. Lunch: Tang Refresco em Pó, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Wickbold Pão Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Sopa de Legumes, Mel, Chá (Infusão), Chokito Branco, Charge Chocolate, Nestlé Bombom Lollo. Snacks/Other: Batavo Iogurte de Morango, Kobber Granola De Cereais, Chokito Chokito, Uvas, Royal Gelatina Cereja, Centrum Polivitamínico. more...
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1958 kcal
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Exercise:
Aerobics - 20 minutes, Resting - 17 hours and 40 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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