Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
642 kcal
|
Fat: 20.61g | Prot: 40.61g | Carbs: 55.29g.
Breakfast: Творожная Запеканка. Lunch: Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Рис Вареный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyamoor's Weight History
|