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Alguém pode me informar se na low carb essa quantidade de carbos esta boa? Ainda estou meio perdida.
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847 kcal
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Fat: 47.23g | Prot: 73.51g | Carbs: 31.20g.
Breakfast: Ovo Mexido, Café com Açúcar, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. Lunch: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Dinner: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Crepioca, Café com Açúcar. Snacks/Other: Triunfo Biscoito de Maizena. more...
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2928 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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