|
Завтрак на 400ккал 2яйца на сухой сковороде с зеленым луком. Неудавшаяся ветчина из курицы и индюшки с грибами и черносливом и помидорки. Все сьесть не смогла.
|
1795 kcal
|
Fat: 89.77g | Prot: 154.55g | Carbs: 90.17g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Барбекю, Чернослив, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яичница. Lunch: Макдоналдс Соус Барбекю, Грибы, Чернослив, Грудка Индейки, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лук, Дайкон, Говядина Отварная. Snacks/Other: Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, ВкусВилл Сыр Качокавалло, Виноград, Альтервест Мороженое Венский Вальс, Кофе. more...
|
|
2648 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdarysovets's Weight History
|