Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2017
|
97.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1771 kcal
|
Fat: 88.49g | Prot: 49.91g | Carbs: 202.68g.
Breakfast: Хлебец, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Ашан Сыр Топленое Молочко, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Атяшево Сосиски Гриль. Dinner: Атяшево Сосиски Гриль, Майонез, Картофель Отварной. Snacks/Other: Творожное Печенье, Twix Twix, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мёд. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanatany's Weight History
|