Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2017
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 59.22g | Carbs: 66.14g.
Breakfast: Зеленый Чай, Творог. Lunch: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Зеленый Чай. Dinner: Зеленый Чай, Творог 5%. Snacks/Other: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Лимонадный Напиток с Сахаром (из Порошковой Смеси). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhigovich77's Weight History
|