Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
89.1 kg
Lost so far: 28.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 44.20g | Carbs: 124.86g.
Breakfast: Мёд, Гхи Масло Топленое Гхи, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Апельсиновый Джем, Мороженое, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Свитанак Сыр Плавленый Колбасный, Спартак Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана таролог's Weight History
|