deryakorkmz's Journal, 31 Jul 17

Dondurmaya nasıl hayır diyebiliyorsunuz banada öğretin ya 😔 Herşeye hayır diyebiliyorum ama dondurmaya asla 😕

View Diet Calendar, 31 July 2017:
638 kcal Fat: 19.78g | Prot: 33.72g | Carbs: 81.90g.   Breakfast: Domatesler, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Kayısı. Dinner: Çiğköfte Dürüm, Dost Ayran. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
valla ben hayır demiyorum o gün yiyeceklerimden bi tane eliyorum genelde öyle yiyorum 😂 vicdanım rahat 
31 Jul 17 by member: Tuğçe Tuğçe
Ben de dondurma hastasıyım ama evde kendi dondurmamı yapıyorum her meyveyle yapabilirsin ben çilekle sevdim en çok geceden ince ince dilimlediğin 10 çileği buzluğa atıyorum sonra ertesi gün bir ara öğünde çıkarıp tokmak gibi bir şey yardımıyla eziyorum üşenmediğim zamana denk gelirse robottan geçiriyorum sonra içine bir iki kaşık süt katıyorum gayet güzel sağlıklı bir dondurmam oluyor bugün kavunlusunu yedim yarın da kaysılısını mı yapsam diye düşünüyorum. Ha illa hazır yiycem diyorsan golf yogo yiyebilirsin 80 civarı bir kalorisi var ve gerçekten harika tadı. 😊 
31 Jul 17 by member: Kevser Kahraman
Demekki yalnız değilmişim 😂 çileklisini denemeliyim 😂 
31 Jul 17 by member: deryakorkmz
dondurma yicekseniz gerçek sütle yapılan vanilyalı dondurmayı yemeye dikkat edin gerisi aşırı kalorili 
31 Jul 17 by member: mrvdmi
Muzu sütü ayrı ayrı donduruyorum ben sonra içine ceviz ve kakao koyup çekiyorum hindistan cevizi de koysan yakışır herhalde yiyorum  
31 Jul 17 by member: iradelisirin
dondurma istermisin dediklerinde, basini bi sağa bide sola salla ve bunu 3 kere tekrar et 😝 saka saka... bi top ye. 
31 Jul 17 by member: duduhatun
herşeye hayır diyorsan dondurmayada dersin ya 
31 Jul 17 by member: nucromer
çünki sen dondurmanin tadininbiliyosun😉 ben bunun tadini biliyorum şuanda yemesemde olur diyip yememeyi dene😊 
01 Aug 17 by member: Dilaney23
Bir top yiyorum zaten ve sade 😁 yine de hayır demeyi öğrenmeliyim 😔 
01 Aug 17 by member: deryakorkmz
ne diyelim ki? hayır diye diye öğrenirsin, tarçın ye desek çok klasik bi tavsiye olur 😁 
01 Aug 17 by member: nucromer
Klasik ama etkili ✅ 
01 Aug 17 by member: deryakorkmz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


deryakorkmz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.