una piccola soddisfazione personale.. oggi sono andata alla decathlon, con l'intento di comprare qualcosa da mettere per ferragosto, visto che sono invitata ad un picnic al parco. calcolando che qua a BS ci sono 38°, ho " provato" a provare dei pantaloncini corti sopra il ginocchio (più messi da anni, d'estate indosso leggings neri sotto il ginocchio e maximaglie). insomma, per farla breve ho TROVATO UN PAIO DI PANTALONCINI DI JEANS CHE MI STAVANO!!!!!!!!!! e soprattutto non mi sono fatta schifo guardandomi allo specchio. certo, ho ancora un bel po' di strada da fare, ma mi sono sentita BENE finalmente dopo tanto tempo😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
|
81.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 20.89g | Prot: 25.57g | Carbs: 129.14g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, In's Cracker di Riso e Mais Bio, Pomodori, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Parmigiano (Grattugiato), Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Barilla Pasta. Dinner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Wasa Integrale, ConBio Hummus di Ceci. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|