alexandra❤️❤️❤️'s Journal, 06 Aug 17

Банан для меня сугубо "зимний" фрукт, но цена в 45 рублей заставила меня купить его летом😀 Тем более его сочетание с клубникой и овсянкой я люблю😋 А овсяные печеньки на фруктозе-моя вчерашняя находка. Очень вкусные, вкуснее "обычных"😻

View Diet Calendar, 06 August 2017:
1712 kcal Fat: 64.77g | Prot: 46.10g | Carbs: 239.08g.   Breakfast: Малина, Клубника, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Ларец Сыр Классический, Barilla Паста. Dinner: Спрайт Спрайт, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Помидоры, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами, Дыня, Виноград, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе, Хлебный Спас Овсяное Печенье на Фруктозе. more...
2808 kcal Exercise: Cleaning - 6 hours, Fitbit - 18 hours. more...

45 Supporters    Support   

Comments 
Производитель печенек? 
06 Aug 17 by member: bee in trance
Хлебный спас😊 
06 Aug 17 by member: alexandra❤️❤️❤️
А сколько в них калорий?? 
06 Aug 17 by member: l4071985
А я вот сама пеку овсяные печеньки и ни чем не отличаются от покупных!Вкусно и очень просто их готовить и по калориям не так страшно,как в покупных и самое главное натурально и полезно)) 
06 Aug 17 by member: Виктория1983
Калорий много🙄440 на 100 гр, но в 2 штучках-155кал😊 
06 Aug 17 by member: alexandra❤️❤️❤️
Виктория, у меня нет духовки😌да и не такой уж я любитель овсяного печенья, но вот эти понравились😋 
06 Aug 17 by member: alexandra❤️❤️❤️
Виктория1983, а как печёте?) Расскажите 
06 Aug 17 by member: alekseeva180593
100-150 гр овсянки(перемалываю в кофемолки)+15гр сливочного масла,1 среднее яйцо(целое)+0,5ч.л разрыхлителя+фитпарад по вкусу и на глаз добавляю водички,только не много,чтобы тесто не растекалось,размешиваю всё лопаточкой и ставлю в холодильник тесто на минуток 20 отдохнуть и я добавляю корицу,ванильку,иногда кишмиш или курагу,короче что угодно на ваш вкус)Разогреваю духовку на 180 градусов и ставлю их на минуток 30 выпекаться(но надо смотреть,чтобы не подгорели,да и от духовки многое что зависит) Получается очень вкусное,рассыпчатое печенье,попробуйте и убедитесь сами,что от покупных ни сколечко не отличаются!!!  
06 Aug 17 by member: Виктория1983
Виктория1983, а КБЖУ? 
06 Aug 17 by member: alekseeva180593

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alexandra❤️❤️❤️'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.