|
|
1571 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 82.88g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Банан, Сыр Гауда, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Добродія Овсяные Хлопья. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Хумус, Салат Овощной, Славия Крем-Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Спагетти. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вареное Яйцо, Салат Овощной, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Селянське Молоко 3,2%, Американо, Персики, Зеленый Чай, Черная Смородина, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Волошкове Поле Греческий Йогурт, Гармония Творог 5%. more...
|
|
|
|