|
|
1577 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 76.15g | Carbs: 192.80g.
Breakfast: Черная Смородина, Lindt Шоколад 72%, Миндаль, Словяночка Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Добродія Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Огурец (с Кожурой), Красный Перец, Гречка Отварная, Верес Горчица Французская, Капуста Белокочанная, Помидоры, Куриное Филе в Кефире. Dinner: Хохланд Сыр Плавленный, Премия Лаваш, Судак Отварной, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Зеленый Чай, Словяночка Молоко 2,5%, Нектарины, Сливы, Хумус, Кукуруза Вареная, Американо, Золотой Век Халва Тахинная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Arla Сыр Буко, Авокадо, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный. more...
|
|
|
|