Bellissina's Journal, 09 Aug 17

Hah. Liikahtihan se. 100g 😂
76.1 kg Lost so far: 23.8 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 August 2017:
1784 kcal Fat: 63.26g | Prot: 128.31g | Carbs: 177.04g.   Breakfast: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Karpalot, X-Tra Avokado, Mantelit, Milbona Kreikkalainen Jogurtti Low Fat. Lunch: Rainbow Halloumi, Pirkka Salaattisiemensekoitus, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Uunijuurekset, Rainbow Broilerin Ohutleike, Fazer Amica Chili Con Carne, Pirkka Tomaatti-Paprikakeitto. Dinner: Sol&Mar Gazpacho, Atria Vuolu Porsaan Fileestä, Vadelmat, Mansikat, Pensasmustikka, Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Perunat (Kuorineen, Paistettu), Kanamestari Maustamaton Broilerin Minuuttileike. Snacks/Other: Urtekram Kikherne, Cocovi Kuivatut Mulperit, Milbona Quark & Yogurt Blend, Rainbow Popcorn, Apetit Vegepops Porkkana-Mango, Vesimeloni, Luumut, Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light. more...
2839 kcal Exercise: Mountain Biking - 55 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 25 minutes, Standing - 3 hours, Resting - 11 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bellissina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.