emelkrks's Journal, 10 Aug 17

Ara öğün :)

View Diet Calendar, 10 August 2017:
807 kcal Fat: 34.63g | Prot: 31.40g | Carbs: 101.59g.   Breakfast: Roka Marulu, Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Dinner: Tam Buğday Ekmeği, Karpuz, Dereotu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Kuru İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
1851 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


emelkrks's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.