Buhanov's Journal, 13 Aug 17

Что я вам скажу? Это было шиикааарно! 💥😋😊 Боулинг, Мафия, приятное общение, много новенького и все так, по-дружески и просто, так, как я люблю! Ну, естественно, старались придерживаться правильной пиццы, правильного пива, правильного виски и правильного рома с правильной колой 😂😂😂 сплошь зож, сплошь пп 😂 всем 🍓😈😇

View Diet Calendar, 13 August 2017:
2820 kcal Fat: 101.79g | Prot: 170.22g | Carbs: 244.98g.   Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины. Dinner: Миндаль, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Ашан Шоколад Горький 85%, Casa Rinaldi Pesto Alla Genovese, Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Volumass 35. more...
2435 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

101 Supporters    Support   

1 to 20 of 75
Comments 
З-зависть😬 какие вы молодцы!  
12 Aug 17 by member: Dashic1988
спасибо!)) было очень приятно и познавательно)) жду следующей встречи)) 
12 Aug 17 by member: natalia_1900
Какие же молодцы! Как же здорово, новые знакомства, интересное времяпровождение и тем более с правильной колой 😉😁👍 
12 Aug 17 by member: Forketta
Фото зачетное вышло! Надо придумать тематику для следущей встречи... 
12 Aug 17 by member: stanislava1588
Кстати, Salsas выиграл? Что то пропустила момент. 
12 Aug 17 by member: stanislava1588
Настя, а где лайк? 🤔😇 
12 Aug 17 by member: Buhanov
Исправилась;) 
12 Aug 17 by member: stanislava1588
Все молодцы. Все делали правильно. Наливали, пили, закусывали. ПП рулит.  
12 Aug 17 by member: r270572002
Если народа больше согласится на следующую встречу, то предлагаю в пейнтбол сходить) 
12 Aug 17 by member: Рассол32
поддерживаю! 
12 Aug 17 by member: Buhanov
О, Жень! Читаешь мои мысли!  
12 Aug 17 by member: stanislava1588
я опять всё пропустила😕 
12 Aug 17 by member: mangik
Пейнтбол? Класно, синяки вот только... Я за! 
13 Aug 17 by member: elenfill
Сереж, как у тебя фотки получить? Может через яндекс диск? 
13 Aug 17 by member: elenfill
А без алкоголя никак расслабиться не получается ? 
13 Aug 17 by member: ilyamaslyakov
Ого, четвертая уже???? Я че то совсем не в теме(( там уже Сережу кто то захамутал, а я все выбраться не могу ) 
13 Aug 17 by member: nasonova777
777, да ваааще не порядок! сегодня с тебя 50 отжиманий и 100 приседов! 😈😈😈 чтоб в сл.раз как штык была! 😂 
13 Aug 17 by member: Buhanov
Илья, да из нас половина за рулём была. Пить плохо! 
13 Aug 17 by member: Buhanov
ооооо,как классно!!! 
13 Aug 17 by member: elen-ka68
Пошла приседать)))) да я тут мудрею ... Зубки режутся) мягко говоря очень болезненно ( кричу, плачу по ночам, температура и тп, так что я захотела б - не пошла ) так...завидую по тихонькому ☺️😫 
13 Aug 17 by member: nasonova777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Buhanov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.