Buhanov's Journal, 13 Aug 17

Что я вам скажу? Это было шиикааарно! 💥😋😊 Боулинг, Мафия, приятное общение, много новенького и все так, по-дружески и просто, так, как я люблю! Ну, естественно, старались придерживаться правильной пиццы, правильного пива, правильного виски и правильного рома с правильной колой 😂😂😂 сплошь зож, сплошь пп 😂 всем 🍓😈😇

View Diet Calendar, 13 August 2017:
2820 kcal Fat: 101.79g | Prot: 170.22g | Carbs: 244.98g.   Breakfast: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Вино Красное Сухое, Шашлык из Свинины. Dinner: Миндаль, Filippo Berio Sun Dried Tomato Pesto, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Ашан Шоколад Горький 85%, Casa Rinaldi Pesto Alla Genovese, Parmalat Молоко 0,5%, Scitec Nutrition Volumass 35. more...
2435 kcal Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

101 Supporters    Support   

21 to 40 of 75
Comments 
Круто! Весело там у вас 😆 
13 Aug 17 by member: Natali_1205
Подождите... Это 1, 2- на марксистской, а еще 2 когда успели???😏😏😏 
13 Aug 17 by member: nasonova777
ещё одну r27 организовывал на велах и другую stanislava1588 - ночная вылазка по Москве до 7 утра 
13 Aug 17 by member: Buhanov
А мы уехали и полирнули вечер фитнес-шаурмой по дороге домой 😂😂😂 
13 Aug 17 by member: Роки Барнс
Три пальца ни у кого не болят? 😁 
13 Aug 17 by member: Digitalizator Progressive
про три пальца не знаю, но после боулинга чаще жо болит 😂 
13 Aug 17 by member: Buhanov
Лета, мы до полуночи почти остались, играли в Мафию. Серёга - отличным ведущим оказался! Давайте ещё как-то замутим! Играть незнакомыми составами реально доставляет, ничего не понятно, все мега профессионально шифруются 👍💥 
13 Aug 17 by member: Buhanov
стусовались на зависть позитивно)) молодцы)) 
13 Aug 17 by member: Tyurin
nasonova777, только осознал твой коммент 😂 меня на этом фото нет! 😇 правда нет меня там, я фоткал. все подтвердят 😁 
13 Aug 17 by member: Buhanov
Обозналась, простите😏 пойду накажу себя за это еще парой сотен приседаний😁😁😁 
13 Aug 17 by member: nasonova777
не щади себя, Наташа! 😂 а чё в челлендж наперегонки не записалась? интересно будет с тобой посоревноваться (пост от 10/08/2017) 
13 Aug 17 by member: Buhanov
Ну молодцы же 👍👍👍 Надеюсь, в этот раз никто в метро не потерялся?))))) Ребятушки - прям любо дорого смотреть на Ваши стройные попы))))))))))))))) 
13 Aug 17 by member: SvetlanaNNNNN
Не, в этот раз без происшествий;) теперь только все что ниже талии болит;) все по законам спорта: выпады, присидания, перекрестные выпады💪🏻😆😆😆 
13 Aug 17 by member: stanislava1588
Класс) с удовольствием бы присоединилась 
13 Aug 17 by member: TRUVIC
В след раз в подъезде, в Гольяново где-нибудь надо забиться)  
13 Aug 17 by member: ibleem
На следующую встречу надо подтянуться, правда никогда в мафию не играла) 
13 Aug 17 by member: Nadia List
🙈🙈🙈ibleem, 🤔С гитарой и сливовкой😂😂 
13 Aug 17 by member: stanislava1588
со сливовицей? 🤔😋😋 
13 Aug 17 by member: Buhanov
Сереж, я че то прочитала бегло, подумала , что вы до 85 кг все))))) и решила что не хочу быть 85😂😂😂 
13 Aug 17 by member: nasonova777
Ааа,она сливовица называется! Точно. Лан, сути дела не меняет;)  
13 Aug 17 by member: stanislava1588

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Buhanov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.