|
Her gün sabah uyanınca kendimi motive etme şeklim :
Günaydın Ecem , bugün yiyeceğin şeyler belli başka bir şey yemek istersen tadını bildiğini hatırla sen ideal kilona düştüğün zaman da onun tadı aynı olucak o yüzden o an Yemen sana fayda değil zarar yaratacak . O yüzden canın bir şey istediğinde buz gibi su içeceksin . Önüne gelen şeyleri elinin tersi ile itecek kış kış diyeceksin ... Hepinize motivesi bol günaydın olsun 👋🏻👋🏻😌🤗
|
300 kcal
|
Fat: 9.74g | Prot: 7.30g | Carbs: 43.01g.
Breakfast: Uno Kepekli Ekmek, Lavache Quirit Üçgen Peynir. Lunch: Yoğurt. more...
|
|