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Depois de quase 15 dias sem perder peso um choque no metabolismo com ingestão de carboidrato e retomada da cetose em seguida, já voltando a emagrecer! 20kg off!
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115.5 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.6 kg a Week
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