|
Супер обед-супер пицца! Тесто из курицы☝🏿 шампиньоны,помидоры и сыр
|
998 kcal
|
Fat: 19.16g | Prot: 116.67g | Carbs: 92.47g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Шампиньоны, Активия Йогурт Натуральный, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Абрикосы, Магнит Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный), Сушеные Яблоки. more...
|
|
 Comments
а как вы делаете тесто из курицы ?
13 Aug 17 by member: Tsiolinnka
|
Напишите пожалуйста рецепт!))
13 Aug 17 by member: alexi-s
|
Я раньше тоже любила такую пиццу👏Спасибо, что напомнили, сделать надо
13 Aug 17 by member: АпельсинЧЕГ
|
Перемалываем в блендере 400гр филе,добавляем 2 яйца и 2ст.л. Рисовой муки,все перемешиваем. И выпекаем в духовке10-15 минут. Достаём и выкладываем сначала соус: томатная паста с натур йогуртом,затем шампиньоны,томаты и сыр сверху и снова в духовку на 20 минут. Получается пицца на 4 порции. Очень вкусно☝️ не забудьте поперчить и посолить 😄
13 Aug 17 by member: Superbatman_zo
|
13 Aug 17 by member: Marina Klimova Livny
|
супер-пицца на супер-тарелке :-)
13 Aug 17 by member: Smetankavtanke
|
Anafilia5,серьёзно? 322ккал-полноценный обед. И ничего вредно/жирного. Со своим фу проходите мимо:) или воздухом питайтесь,раз калории фу 😀
14 Aug 17 by member: Superbatman_zo
|
Из написанного ниже рецепта-нужно кушать одну порцию. На тарелке собственно одна порция
14 Aug 17 by member: Superbatman_zo
|
не обращайте на anaflia внимания она маленькая и с головушкой не дружит
14 Aug 17 by member: xydel
|
интересно, спасибо за рецепт!
|
а я просто отбиваю филе в пищевой пленке,мариную в сметане с зеленью,сверху овощи мелко- нарезанные или полуготовые грибы, все это сыром и в духовку) в принципе что-то похожее выходит)
14 Aug 17 by member: n-sky
|
прикольно, надо попробовать сделать!
14 Aug 17 by member: ledistar777
|
14 Aug 17 by member: euro26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Superbatman_zo's Weight History
|