Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 95.85g | Carbs: 128.13g.
Breakfast: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Good Food Миндаль Сушеный, Ascania Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Овсяноблин. Lunch: Тефтели с Рисом, Помидоры, Увелка Пшено Шлифованное. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Отварной. Snacks/Other: Продукты из Старожилово Кефир 1%, Вареное Яйцо, Нектарин, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika0373's Weight History
|