|
tarçınlı karanfilli yeşil çay 😊☕
|
840 kcal
|
Fat: 23.69g | Prot: 29.24g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Kayısı, Patatesli Börek, Domatesler, Beyaz Peynir, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Beyazı. Lunch: Patatesli Börek, Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şeftali. Dinner: Kayısı, Elma. Snacks/Other: Süt, Çay (Demlenmiş). more...
|
|
2367 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 3 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 12 minutes, RPM - 23 minutes, Cleaning - 20 minutes, Resting - 16 hours and 2 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sinemkaradag1903's Weight History
|