Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
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72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2120 kcal
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Fat: 89.61g | Prot: 110.80g | Carbs: 226.40g.
Breakfast: Insalata Mista Verde, Prugne, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Mela Verde, Patatine Fritte (Salate), Bruschetta al Pomodoro, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Cornetto alla Nutella. Lunch: Pesca Noce, Würstel, Pere, Panino da Hamburger o Hot Dog. Snacks/Other: Caffè Espresso. more...
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1792 kcal
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Exercise:
Straching - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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vincent79n's Weight History
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