|
Один День рождения, и все усилия похоже насмарку.
|
1835 kcal
|
Fat: 113.14g | Prot: 107.14g | Carbs: 90.02g.
Breakfast: Кофе. Dinner: Добрый Яблочный Сок, Моя Семья Сок Мультифрукт, Арбуз, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Салат Курицы или Индейки, Шашлык из Свинины. more...
|
|
2843 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Ну как бы всегда выбор за вами: или алкоголь или результаты. А совмещая можно получить только полурезультаты и недорезультаты. Если от алкоголя удовольствия больше, то его и употребляйте. Не к чему ни пп, ни зал ))) Это все сарказм! Считайте, что это читмил, и все будет отлично!!!!!
19 Aug 17 by member: ilyamaslyakov
|
19 Aug 17 by member: sesta66
|
Лучше было бы вино:) читмил, так читмил. Он тоже полезен, особенно для мозгов:) главное не частить с читмилами.
20 Aug 17 by member: Irinka-
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|