Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
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86.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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998 kcal
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Fat: 50.51g | Prot: 42.69g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Spitzkohl, Gut & Günstig Distelöl, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Knollensellerie, Knoblauch, Fenchel, Zwiebeln, Möhren, Champignons Frisch. Dinner: Gemischte Nüsse, Klostergarten Gurkensalat nach Dänischer Art, Senf, Milbona Skyr Pur, Pink Lady Äpfel, Zwiebeln, Hartgekochtes Ei. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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przel016's Weight History
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