luisegisela's Journal, 22 Aug 17

#stayfit #healthy #fitness #breakfast

View Diet Calendar, 22 August 2017:
1603 kcal Fat: 44.01g | Prot: 64.53g | Carbs: 234.77g.   Breakfast: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Xucker Schoko-Drops, Kölln Haferflocken, Himbeeren, Blaubeeren, REWE Bio Chia Samen. Lunch: Banane, Blaubeeren, Darbo Granatapfelsirup, Gemischter Salat, Kirschtomaten, Mais. Dinner: REWE Kidney-Bohnen, Ja! Gemüsemais, Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Bio Roggen Vollkornbrot Dinkel und Grünkern, Äpfel, Möhren. Snacks/Other: Corny Nussvoll (24g). more...
1639 kcal Exercise: Dance (fast step, aerobic) - 13 minutes, Resting - 15 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
das sieht gut aus! :) 
22 Aug 17 by member: Yvieschatz
@Yvieschatz schmeckt auch super ! :) 
22 Aug 17 by member: luisegisela
Das würde mir auch schmecken😍. 
22 Aug 17 by member: AirlineGirl72
sieht lecker aus. gut zum Mitnehmen. 
26 Aug 17 by member: schnorra

     
 

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