|
|
1458 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 122.15g | Carbs: 172.70g.
Breakfast: Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Дикси Треска Стейк, Ярмарка Булгур. Dinner: Голубика, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Sportinia BCAA 6000, Салат из Помидоров и Огурцов, Сливы, Матрикс Протеиновый Коктейль. more...
|
|
1990 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 35 minutes, Resting - 12 hours and 25 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kelvin2206's Weight History
|