Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
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107.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2528 kcal
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Fat: 84.08g | Prot: 134.76g | Carbs: 306.10g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pane Integrale, Watt Milk Protein 90, Vital Nature Latte di Avena, Coop The Verde. Lunch: Sugo di Pomodoro, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Parma Prosciutto Crudo, Sgambaro Pasta di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pizza al Formaggio e Verdure con Crosta Sottile. Snacks/Other: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Scotti Gallette di Riso. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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