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Da bin ich doch zufrieden ! 🎉
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87 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 September 2017:
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1662 kcal
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Fat: 74.05g | Prot: 103.72g | Carbs: 146.71g.
Breakfast: Roggenbrötchen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Gekochtes Ei, Low Carb Schokocreme, Süßstoffe (Saccharin), Marmeladen und Eingemachtes, Buko Frischkäse Balance, Schwarzbrot. Lunch: Frikadelle, Pommes Frites. Dinner: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Bratkartoffeln, Kupfer Spanferkelbraten. Snacks/Other: Milbona Skyr Pur. more...
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steady weight
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katharina-heck's Weight History
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