|
Худеем
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
858 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 60.13g | Carbs: 98.44g.
Breakfast: Капустный Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сливы, Растительное Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. Dinner: Сливы, Яичный Белок, Морковь. more...
|
|
2103 kcal
|
Exercise:
Подъем таза - 3 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 4 minutes, Squats (Legs) - 4 minutes, Планка - 5 minutes, Standing - 6 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours and 44 minutes. more...
|
|
 Comments
оставь грудь в покое, не худей 😂
04 Sep 17 by member: Buhanov
|
04 Sep 17 by member: zapisochcka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дина Назирова's Weight History
|