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depois da jacada de ontem kkkk o jeito hj e correr atras do prejuizo kkkkk
View Diet Calendar, 04 September 2017:
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712 kcal
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Fat: 29.69g | Prot: 74.25g | Carbs: 39.56g.
Breakfast: Café. Lunch: Couve Refogada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Pernil Assado, Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Rúcula, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada de Couve e Cenoura, Predilecta Milho Verde em Conserva, Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Café com Açúcar. more...
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Fhe Souza's Weight History
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